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生理痛が起こる原因

• プロスタグランジンの分泌過多

  不要になった子宮内膜が剥がれ生理が始まりますが、その時に子宮内膜から分泌されるのがプロスタグランジンです。主な役割と5しては子宮を収縮させ、不要になった粘膜を血液とともに体外にスムーズに押し出す働きがあります。
  
  また、プロスタグランジンには痛みや炎症を引き起こす働きもあります。
  体質的にプロスタグランジンが過剰分泌される方もいますが、その他の理由でも過剰になる場合があります。

  

• 子宮頚管が狭い

  子宮頚管が狭いと出口を広げて経血を押し出そうとする為、子宮はより強く収縮し痛みが出現します。
  若い女性や出産経験のない女性は子宮頚管が未熟で狭く硬い場合が多いので、痛みが強くなることが多いです。

• 冷えによる血行不良

  生理中は生理前に比べて体温が下がった状態になります。
  それに加え、プロスタグランジンの働きで血管が収縮するため痛みが出現しやすいです。
  体が冷えて血行が悪くなると、さらにプロスタグランジンの分泌量が増えます。
  そのせいで酷い時には下腹部痛だけでなく、頭痛や吐き気、胃痛などを引き起こします。

• 精神的・体的ストレス

  ストレスは女性の体には天敵です。ストレスにより自律神経やホルモンバランスが崩れ、体温調節がうまく出来ずに冷え症状が起こりやすくなります。ストレスを感じたら十分な睡眠をとり、過度に緊張するようなことは避け、ゆっくりと過ごしましょう。

  

• 病気によるもの

  市販の痛み止めが効かない、身動き出来ないほど辛い症状は決して見過ごしてはいけません。なぜならその生理痛だと思っている痛みが、重大な病気による可能性があるからです。
  
  
  不正出血、貧血、経血量が多い、ゼリー状に固まった経血、月を追うごとに酷くなる生理痛や性交時痛、肛門を突き上げるような痛みなどがある方は今すぐ産婦人科に受診されることをお勧めします。